1.אל תלמד ביום שלפני המבחן!
נכון זה מאוד מפתה לנסות להספיק וללמוד עוד כמה מילים מרגשות בעברית (מישהו אמר 'אישקוקה'?) אבל מאוד לא מומלץ. כמה חולני שאולי זה ישמע הפסקה של יום לפני המבחן תגרום לסוג של געגוע למבחן, תיתן קצת מנוחה לראש ותחדד את יכולת הריכוז ברגע האמת.
2.לך לישון מוקדם בערב המבחן.
לא, לא בשבע בערב עם האחים הקטנים, כדי שלא תתעורר שטוף זעה באמצע הלילה ולא תצליח להירדם, אלא בשעה סבירה ולא מאוחרת מדי. בוא נסגור על עשר וחצי.
3.קום בשעה מוקדמת מספיק כדי להגיע בזמן לאוניברסיטה.
נכון שכתוב שהמבחן מתחיל בתשע וחצי, אבל כדאי מאוד לבוא איזה ארבעים דקות קודם, כדי
למצוא את האולם הנכון. אוניברסיטאות ארצנו תוכננו בצורה של מבוכים חסרי היגיון ולרוץ במסדרונות האינסופיים בחיפוש אחרי האולם הנכון חמש דקות לפני המבחן זו לא הדרך המומלצת לשמירה על הכושר.
כדאי מאוד גם לדעת היכן השירותים הקרובים ביותר לאולם, ראה סעיף 5.
4.לא לשכוח להביא: ת.ז, עפרונות (HB2), מחק, מחדד, שעון עם סטופר וכדאי גם
את טופס הזימון עם שם האולם ומספרו.
אמנם קניית הפריטים שלעיל תהווה הוצאה רצינית של קרוב לעשרה שקלים, אבל עדיף ללכת על בטוח מאשר להיתקע עם מחדד ששובר חודים ומחק שלא מוחק ברגע האמת.
אה, וכדאי להביא טישיו. רק חסר שתביא איזה אפצ'י עסיסי ורטוב כשהדבר היחיד שיהיה לנגב בו זה טופס המבחן..
5.לא להביא קולה!
רובנו אוהבים קולה / דייאט קולה או משקאות מוגזים אחרים, אבל במבחן עצמו לשתות קולה זה מתכון בדוק להליכה לשירותים. כן, בקולה יש קפאין שהוא חומר משתן, ולשתות בזמן המבחן זה מתכון בדוק להליכה לשירותים תוך זמן קצר ולבזבוז זמן בחינה יקר.
למכורים הכבדים שלא מוכנים לוותר: ניתן להשיג קטטר מבית החולים הקרוב למקום מגוריכם.
מומלץ בחום לשתות מים, וגם לא הרבה מדי.
6.זהירות משוקולדים!
גם לשוקולד, כמו לקולה, יש השפעות לא חיוביות במבחן. אכילה של שוקולד גורמת לעליה
מהירה של רמת הסוכר בדם מה שיגרום בטווח הקצר לעליה בריכוז, א-ב-ל לאחר העלייה תבוא ירידה שתגרור תוצאות הפוכות. לכן, ניתן להביא שוקולד אבל מומלץ להתחיל לאכול אותו רק לקראת השליש האחרון של המבחן.
מה שכן כדאי להביא זה פירות ובעיקר בננות (למרות שכבר קשה להשיג), ופירות יבשים גם הולך. אם בחרתם להביא ממתקים השתדלו לגרום לכמה שפחות רעשי רקע ורשרושים פן תיסקלו בעפרונות ומחקים מסביבתכם הקרובה והעצבנית.
7.להביא בגדים לכל מזג אויר.
אי אפשר לדעת מה יהיה בזמן המבחן באולם. קח בחשבון טמפרטורה שיכולה לנוע בין מזגן מקפיא ליום שרבי.
8.לא להעתיק!
אי אפשר טכנית כי יש הרבה שאלונים ומשגיחים, ואם תיתפס רע ומר יהיה גורלך ועתידך האקדמי.
חוצמיזה זה גם לא מוסרי..
9.לנחש תשובות כשלא יודעים.
אין לך מה להפסיד אם אתה לא יודע איך לחשב שטח של מתומן חסום במשושה משוכלל המשיק לחרוט, פשוט נחש תשובה והמשך.
10.הכי חשוב בלי לחץ!!
לחץ הוא האויב הגדול ביותר של כל נבחן פסיכומטרי. אנשים רבים מפשלים ופוגעים קשות בציון שהיו יכולים להוציא רק בגלל שיתוק ו"בלק אאוט" שנגרמים מלחץ. נכון שקל לומר וקשה ליישם, אבל בכל זאת לא להיות לחוצים במבחן! זה בסה"כ מבחן שניתן לחזור עליו שוב ושוב, הוא לא חורץ גורלות לחיים ומוות וצריך פשוט להתרכז רק במבחן ולא בשום דבר מסביב.
נ.ב
ובל נשכח - אישקוקה בעברית זה....
שח-מט!
