טאי-צ'י מודעות הוא שילוב של טאי-צ'י קלאסי היוצר עבודת מודעות בתנועה. העבודה בקבוצות קטנות או ביחידים והיא מבוססת על התאמת התרגילים לכל מתרגל. התובנות הנפשיות של עבודת המודעות מאפשרות לרדת לעומקן של תנועות הטאי-צ'י, ואילו תנועות הטאי-צ'י המותאמות אישית מאפשרות לשנות הרגלים ותפיסת-חיים. זהו לימוד יצירתי, מכבד ורודף אמת, המבקש לתמוך באדם ובתהליך התפתחותו. השיטה פותחה בידי עפר שמאי, המסיים דוקטורט בהיסטוריה ופילוסופיה של המדעים, תלמידה של ליאורה גיל, ומתעסק וחוקר טאי-צ'י קרוב לעשרים שנה.