הקפוארה מפתחת את כושר הריכוז, כושר האילתור, קורדינציה מוטורית, חוש מוסיקלי, מחזקת ובונה את כל שרירי הגוף. בקבוצה אנו גם נותנים גדש חזק על הקבוצתיות, שיתוף ועזרה לזולת, בד בבד עם סובלנות. בשיעורים, מלבד הפעילות הגופנית, ניתן גם דגש רב על שירה ונגינה. קבוצת קפוארה ברזיל בישראל היא חלק מקבוצת קפוארה ברזיל העולמית הפועלת במרכזים רבים בעולם תחת הדרכתו של Mestre Paulinho Sabia.