בסטודיו פרטי וחדש, על רצפת עץ אורן, מתקיימים שיעורים בשעות הבוקר והערב בימים: א', ב', ג', ו' וסדנאות בשבתות. השיעורים בסטודיו כוללים מדיטציה, פראנהיאמה ואסאנות, לפי מסורת האשטנגה יוגה ויניאסה. בקרוב סדנת מתחילים מרוכזת בשבת. מיכל - מוסמכת קורס המורים ליוגה של שמעון בן אבי, מתרגלת את סגנון האשטנגה מזה 5 שנים ומלמדת כשלוש שנים. אסיסטנטית לשמעון בקורסי המורים וסדנאות שונות שהעביר. לימדה בסטודיו: פראנה ת"א, אלה יוגה ת"א, מיוגה כ"ס ועוד. השתלמה בסדנאות שונות בארץ ובחו"ל אצל בכירי המורים.
