מימוש האמהות הוא חלום של כל אישה בשלב זה או אחר בחייה. החלומות, ההתרגשות והאושר נסוכים בדאגה ואף בפחד באשר לתהליך הלידה. לפי אנשי מקצוע רבים, ביניהם רופאים, ומיילדות, ניתן ואפשרי לעבור את חווית הלידה ללא סבל. ישנם מחקרים המראים שתנועה, בזמן תהליך פתיחת צוואר הרחם, משפרת את איכות הציר, מקצרת את זמן הלידה והופכת את הכאב לנסבל יותר. אני מזמינה אותך לתרגל את גופך לתנועתיות בזמן ההריון ובכך להכיר את יכולותיו ולהתחבר אליו. ויוי וגנר - מורה לחינוך גופני ומדריכה להתעמלות לנשים בהריון ואחרי לידה, בעלת וותק וניסיון של 20 שנה בנושא.
