כמה זמן לומדים
- ניתן ללמוד במתכונת מלאה: 14 מפגשים, יום רביעי, בין השעות 17:30-21:30, או מקוצרת: 5 מפגשים, יום שלישי, בין השעות 17:30-21:30
פרטים על Brain Gym - תרגילי מוח
תרגילי מוח - Brain Gym® היא טכניקה אמפירית שימושית, המאפשרת לשפר ביצועים ותפקודים בתחומים שונים בחיים. הטכניקה נעזרת בתרגילי תנועה ובהדמיה, כאמצעי לעורר קשרים בין מרכזי שליטה במוח תוך יצירת נגישות טובה יותר למיומנויות וידע קיימים. בהשוואה לעולם המחשבים, השיטה גורמת לשינויים בתוכנה האחראית על התפקוד שלנו. עוצמתה של טכניקת 'תרגילי מוח' היא בהיותה קלה ללימוד וליישום ותוצאותיה ניתנים למדידה ולהערכה. טכניקת 'תרגילי מוח' מפותחת בארצות הברית במשך 35 השנים האחרונות ע"י פול דניסון ואשתו גייל ומיושמת כיום בלמעלה מ-80 ארצות בעולם כולו.
* נושאי הלימוד:
- הכרות עם עקרונות הטכניקה וזיקתם לממצאי מחקרים מדעיים.
- הגדרת מטרה אישית: לימוד וביצוע איזון פעולה לגישות חיוביות.
- עיצוב מחדש של הצידיות, ניתוח אירוע ולימוד תרגילי תנועה.
- ניתוח אירוע, לימוד וביצוע איזון פעולה לראיה, איזון פעולה לקשב, איזון פעולה לכתיבה ואיזון פעולה לתנועת כל הגוף (DLR), איזון פעולה לתפיסה במימד המיקוד.
- איזון לארגון במימד המרכוז, איזון לתקשורת במימד הצדיות, איזון פעולה לעיצוב מחדש של שלשת הממדים, איזון פעולה לגעת ברגש, האיזון המורחב X-span.
- חזרה על תרגילים וטיפים לעבודה באמצעות תרגילי מוח עם אוכלוסיות מאותגרות.
מידע נוסף
* הקורס מתקיים ברעננה.
* תאריכי המפגשים למתכונת הארוכה: 20/10, 27/10, 3/11, 10/11, 17/11, 24/11, 15/12, 22/12, 29/12, 5/1, 12/1, 19/1, 26/1, 2/2.
* תאריכי המפגשים למתכונת המקוצרת:19/10, 26/10, 2/11, 9/11, 16/11.
* מסלול המתכונת מלאה מוכר לגמול השתלמות.
* מרצה: אמנון רייס, MSc ותעודת הוראה בביולוגיה, בעל 10 שנות ניסיון באימון נוער ומבוגרים. מאמן ומדריך מוסמך של סדנאות לטכניקת 'תרגילי מוח' בארגונים ובמכללות (מרכז הדרכה ארצי של שרותי בריאות כללית ומכללת וינגייט).