לימודי הסמכה למדריכי חדר כושר

- תעודה המעידה על 11 שנות לימוד לפחות
- גיל 17 לפחות
- אישור מרופא המעיד כי המועמד כשיר להשתתף במקצועות הקורס
- ראיון אישי

קורס בוקר- 15 שבועות, 3 מפגשים בשבוע
(ב', ד', ו'). 9:00 - 14:00
קורס ערב- 18 שבועות, 3 מפגשים בשבוע
(ב', ד', ו' ). 17:30 - 21:00 יום ו' 8:30 - 14:45

תעודת מדריך מוסמך לכושר גופני ובריאות(חדר כושר) מטעם מכללת חיטובים, מוכרת ע"י משרד החינוך התרבות והספורט.

אנטומיה, פיזיולוגיה, תורת האימון והכושר הגופני, הכרת המכשור, עקרונות בתרגילי הכבדה, שיטות אימון לפיתוח כוח לחיטוב ובניית הגוף,אימון לפיתוח כוח, הכנת תוכניות אימון ועוד.

הקורס הבא יפתח במרץ 2005